Tohoku Area, Japan 2025 - Day 7 Nikko part 2 of 2

November 13, 2025

中禪寺湖與華嚴瀑布

中禪寺湖的華厳滝（Kegon no Taki）(Kegon Waterfalls）(華嚴瀑布) 是日光地區最具代表性的自然景觀，也是日本著名的旅遊勝地。它不僅以磅礴的氣勢聞名，更具有重要的地理和文化意義。

🏞️ 華嚴瀑布：日本三大名瀑之一

華嚴瀑布位於日光國立公園內，水源來自海拔較高的中禪寺湖（1278m)，是湖水唯一的出口，水流沿著垂直的峭壁奔騰而下。

核心特色

特色項目	說明
地理地位	與茨城縣的「袋田瀑布」和和歌山縣的「那智瀑布」並稱為「日本三大名瀑」。
壯觀尺寸	瀑布落差高達 97 公尺（近百米），寬度約 7 公尺。主瀑布下方另有 12 條小型瀑布，統稱為「十二瀧」。
形成原因	瀑布的形成與中禪寺湖特殊的火山地質有關。據信是湖水壓力過大，導致湖底漏水，順著山谷的裂縫流瀉而下所形成。
國定名勝	早在 1931 年就被定為日本國家名勝，並在 2007 年入選「日本地質百選」。

四季之美

華嚴瀑布一年四季景觀各異，各有其獨特的魅力：

春季 (5 月)： 瀑布周圍綠意盎然，充滿生機。
夏季 (6 月)： 可以看到稀有的岩燕在瀑布水花周圍築巢、飛舞。
秋季 (10 月中下旬)： 是華嚴瀑布的觀光巔峰，周邊的楓葉和杜鵑花染上紅黃色彩，與白色的瀑布水流形成鮮明對比，景緻絢麗。
冬季 (1 月～2 月)： 氣溫極低時，主瀑布周圍的十二瀧會結成藍色的冰柱，形成被稱為**「冰瀑」或「藍冰」**的奇景，美得令人屏息。

觀賞體驗：搭乘電梯直達瀑布潭或到明智平搭纜車。

華嚴瀑布位於奧日光地區（奧是inner之意），是從日光市區前往中禪寺湖時必經之地。從東武日光站，搭乘東武巴士（往「中禪寺溫泉」或「湯元溫泉」方向）。搭纜車在「明智平」站下車　到瀑布潭在「中禪寺溫泉」站下車，再步行約 5 分鐘即可抵達華嚴瀑布的電梯入口。車程約 40～50 分鐘。「明智平」站跟「中禪寺溫泉」站只差兩站卻沒有走路的選項　所以車班時間要看好。

看完了華厳滝(Kegon Waterfalls）廣場旁的自然博物館可以逛逛，吃點東西。

自然博物館前

烤魚跟炸豆皮

烤魚的攤子

華厳滝（Kegon Falls）旁的「烤魚攤」「炭烤山女魚、岩魚，或有時是香魚 “Ayu”」並不只是單純的景點美食 — 它其實反映了這地區的自然環境、飲食文化，以及旅遊氛圍。對不少去過的人來說，在華厳滝看完瀑布、走完觀景步道後，吃上一尾烤魚，是一種「完成這趟自然之旅」的儀式感。看到炭火、聞到魚香、手捧熱魚，就像把整個山林、河流、瀑布，都「嚐下來」了。

在日光市（包括華厳滝附近），「豆皮／豆腐皮」（日文為湯波，讀 yuba）也是當地的一項名產，過去由山中修行的和尚當作蛋白質來源之一，因此逐漸成為當地飲食文化的一部分。

在這之後可選擇去搭船遊湖或去看立木観音。

中禪寺

中禪寺湖（Chūzenji-ko）的名稱，正是源於其湖畔的古老寺廟：日光山中禪寺。

命名的起源：日光山中禪寺（立木觀音）

創建者與年代： 中禪寺是由日光山的開山始祖——勝道上人，於西元 784 年所創建。這是日光地區歷史最悠久的寺廟之一。
關鍵神蹟： 傳說勝道上人當年在湖上泛舟時，見到了千手觀音顯靈在湖面。他隨即用一棵立著的樹木，雕刻出觀音的形象作為寺廟的本尊，因此這尊觀音佛像被稱為「立木觀音」（已被指定為日本國家重要文化財）。
寺廟地位： 由於這座寺廟是日光山信仰的重要核心，也是坂東三十三觀音靈場中的第 18 號札所，它的名稱「中禪寺」自然成為了這片區域最重要的地標。
結果人們便直接將這個位於寺廟旁的巨大湖泊，稱為「中禪寺湖」。